Terra maiustused ja peet laastud

• Mai 10, 2024

Terra maiustused ja peetikrõpsud on kartulikrõpsud, milles on kortsud, kuid mis on valmistatud bataadist ja peedist. See annab neile tervisliku serva.

Laastud on muidugi kas oranži või punakasvärvi, kuid maitsed on üsna mõnusad. Need on krõmpsuvad, hoiavad suplust hästi, annavad krõmpsu hea tekstuuri. See on muidugi sellepärast, et need on valmistatud peaaegu kartulist.

12 laastu portsjoni kohta saate 11 g net süsivesikuid. Ehkki see on uhiuue madala süsivesinikega palju, on see täiuslik suupiste kogus neile, kes on madala süsivesinike sisaldusega.

Ma leidsin koti põhjast palju katkiseid kiibibitte, kuid on raske teada, kas see tuleneb kiibi valmistajatest või halbade kottide poistest :) Püüan sellel tulevaste ostude tegemisel silma peal hoida vaata, kas ma näen mustrit moodustavat.

Te saate siin toitumist - 15% A-vitamiini, 6% C-vitamiini ja nii edasi. Sellegipoolest ei nimetaks ma tervislikuks eluviisiks laastude otsimist. Nii et pidage suurema osa supluses söömise kohta brokkoli, selleri, lillkapsa jms. Muidugi, kui peate pidusid või ihkate täiesti laastu, siis on see parem kui kartul!


Lisa Shea madala süsivesikusisaldusega raamatute raamatukogu

Video Juhiseid: Our Miss Brooks: Deacon Jones / Bye Bye / Planning a Trip to Europe / Non-Fraternization Policy (Mai 2024).