Ilu ja mina

Klikkifaktor - kuidas hakkama saada tõrjutusega

Me kõik tunneme rõõmu sarnaste mõttekaaslaste seltskonnast, kellel on sarnased omadused ja huvid. Me mõistame, et igas elusituatsioonis moodustavad kliisid rassil, usul, majanduslikul klassil, tööl...

ilu ja mina

Kas teete ka?

Aprill 2024

Ühel hiljuti reedel olin kodus, püüdes jõuda mõne projekti juurde, mille kallal töötan konsultandina. Töötasin mitu tundi usinalt esmatähtsate ülesannete loomisel, kirjutasin käsitsi pika madalama...

ilu ja mina

Ayurveda aroomiteraapia võlu

Aprill 2024

Ayurveda aroomiteraapia võlu raamatu ülevaade. Ayurveda on minu ruumis hüpanud juba mõni aasta ja mida ma pean tegema? Andke sellele noogutus ja pange see kõrvale, sest midagi, mille juurde ma...

ilu ja mina

Kas vedel Roll-Oni uus parfüüm

Aprill 2024

Parfüümid on nii maagilised! Nad on võimsad meeleolu muutjad ja rull-parfüümid muudavad teiega igal ajal hõlpsaks. Neil on võime teie vaimu tõsta. Valitud segu on viis kajastada teie isiksust, öeldes...

ilu ja mina

Puhkuseperioodi aromaatsed lõhnad

Aprill 2024

Aroomid, mis pakuvad õhus rikkalikkust Kas olete valmis looma piduliku hooaja jaoks ideaalse atmosfääri? Maitsetaimed, vürtsid ja taimed jäävad pühade pidustuste südameks. Kolme targa inimese...

ilu ja mina

Kas sa sööd üle ja tootad vähe?

Aprill 2024

Enimmüüdud autori Don Asletti sõnul tarbib keskmine kohvijooja elu jooksul rohkem kui 70 000 tassi. "See on 70 000 või enam korda, kui peate oma tassi leidma, selle täitma, lisama koort või suhkrut,...

ilu ja mina

Vaata sel kevadel silmaga 10 naela kergem

Aprill 2024

Kevad on õhus! On aeg need talvised rõdud lahti lasta. Talv on sageli aeg, mil oleme vähem aktiivsed ja võib-olla oleme naela või kaks juurde saanud! Ärge muretsege selle pärast! Siin on mõned ideed,...

ilu ja mina

Silmitsi oma hirmudega

Aprill 2024

Mida sa kardad? Mul on mõned hirmud, kuid ma ütleksin, et avaliku esinemise auastmed on loendi ülaosas. Kuigi mulle meeldib kuulata raadiovestlust ja kuulata head loengut, olen alates seitsmendast...

ilu ja mina

Juuste väljalangemine kala tarbimisest

Aprill 2024

Kui teil on seletamatu juuste väljalangemine, võiksite uurida, kui palju kalu te igal nädalal tarbite. Readers Digesti ühe numbri kohaselt võib see “tervislik” toit soodustada juuste väljalangemist....

ilu ja mina

Südamehaigused

Aprill 2024

Südamehaigused on naiste tapja number üks. Pärast aastaid kestnud kaalumist, et haiguse sümptomid on meeste ja naiste jaoks ühesugused, on meditsiinitööstus täheldanud erinevusi ja asunud teadlikkust...